Kimya Mühendisi ve Kimya Uzmanı Şems Aslan katıldığı Hayata Dokunmak Lazım programında hemen hemen herkes saçlarını ayda 1 de olsa güzel görünmek ya da beyaz saçla gezmemek için boyuyor böyle gezmekte mümkünkün değil.

Boyamak lazım ama doğru boya seçimi de çok öenmli. Siyah boyanın diğer boyalara göre daha zararlı olduğu doktorlar tarafından splanmıştır.

Sarışın orial kullanmış saçlar kırılgan olurlar bunlar için nasıl bir uygulama yapılmalı ki daha parlak ışıl ışıl görünsün. 

Doğal balyaj 

Malzemeler:

25gr. gıda jölesi

7 yemek kaşığı ılık su

1 yemek kaşığı zencefil yağı

1 yemek kaşığı zencefil şampuanı

Hazırlanışı: Bu maske yılda sadece iki kez yapılır. Doğal bir balyajdır, tek seansta faydasını görmeye başlayacaksınız. Saçın keratinini tedavi eder yani saça peeling yapmış olacağız.

Tüm malzemeleri iyice karıştıralım ve boya fırçası yardımıyla önce saç diplerine dokunmadan çok az alıp tanen tane uçlara doğru boyayın dolayın hafif çektirin ve bırakın.

Banyodan sonra temiz saçlaraın uçlarına doğru bu balyajdan sürün. Tüm saça uyguladıktan sonra sıcak havlu ile kapatın 1 saat bırakın dinlensin sonra yıkayın. 

Devamını Oku…

Kimya Mühendisi ve Kimya Uzmanı Şems Aslan katıldığı Hayata Dokunmak Lazım programında sağlıklı, pemve ve nemlenmiş dudaklar için özel bir tarif. 

Hanımlar için çok önemli koyu ve mor renkli yaşlı ve sağlıksız gösteren görünüm için masaj yapın nasıl vücudumuza masj yaparak kan dolaşımını harekete geçiriyorsak dudaklarınıza da yapın ki doğal bir görünüme kavuşun.

Malzemeler:

2-3 damla E vitamini

2-3 damla zeytinyağı

2 damla pancar veya vişne suyu

Hazırlanışı: Malzemeleri karıştırıp temiz bir diş fırçası yardımıyla nası dişlerimizi fırçalıyorsak dudaklarıda alttan yukarı doğru dairesl masaj yaparak uygulayın. 

Hafta da 2 gün 2-3 dakika yapın sonra yıkayın ve herhangi balmumlu bir nemlendirici kullanmanız yeterlidir.

Devamını Oku…

Diyet Uzmanı Yelda Kahvecioğlu 7 kasım'da katıldığı Doktorum programında Ceyda Düvenci'nin de uyguladığı 2 günlük hızlandırıcı motivasyon verici diyeti.

Bu diyetle motivasyonunuzuda tekrar yerine getirecek ve hayattan zayıfladığınızı görerek tat alacaksınız.

Kilo vermeyi hızlandırıcı 2 günlük diyet. Açlık hissetmezsiniz. Bu diyete motivasyon diyeti de denilebilir.

Sabah: 2 dilim ananas ve 2 kibrit kutusu dil peyniri

Ara: 10 badem ve ayran

Öğle: menemen (2 yumurta)

Ara: 10 badem ve ayran

veya sade olarak 10 adet badem tüketebilirsiniz.

Akşam: 2 dilim ananas ve 2 kibrit kutusu dil peyniri

Ara: 10 badem ve ayran

Bu diyeti uyguladığınız zaman haftada 2-3 kilo verebilirsiniz. ananas ve peynir nasıl olur demeyin ve yediğinizde nefis tada erişin.

Devamını Oku…