f Kasım 2011 - ELEMEĞİ,HOBİ,GÜNCEL BLOGU

Dr.Gürkan Kubilay öksürük için muhteşem öneri

09:38 |
Öksürük için muhteşem öneri 16.11.2011 tarihli Dr.Gürkan Kubilay’la sağlık Programında vermiştir.

Malzemeler:
2 kaşık bal
yarım limon
2 kaşık elma sirkesi
2 adet orta boy soğan

Yapılışı:
Soğanları rendeleyin ve en az 2 litre suyun içerisine koyup kaynamaya bırakın. 2 saat kadar su kararana kadar kaynatın. Arkasında diğer bütün malzemeleri bu suyun içerisine koyun. Hergün 2-3 defa gargara yapın.
Devamını Oku…

Dr.Gürkan Kubilay Botoks etkisi yapan maske tarifi

09:33 |
Botoks etkisi yaratacak olan bu maske tarifi cildi gerginleştiriyor ve sıkılaştırıyor. Bu tarif bir tarif.16.11.2011 tarihli Dr.Gürkan Kubilay’la sağlık Programında vermiştir.


Malzemeler:
1 yumurta sarısı
1 tatlı kaşığı limon suyu
1 tatlı kaşığı süt
1 tatlı kaşığı bal
1 çimdik tuz


Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri karıştırın. Önce cildi iyice tamizleyin ve hazırlanan karışım gözaltları hariç tüm dildinize 1 kat sürün ve 10 dakika bekleyin ve sonra 1 kat daha sürün 10 dakika daha bekleyin yani toplamda 10 dakika arayla 3 kat sürüyorsunuz. Son katı sürdükten sonra 30 dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkayın.
Devamını Oku…

Dr.Gürkan Kubilay Zayıflatan ve uykusuzluğu gideren tarif

09:20 |
Hem uykusuzluğu gideren hem de zayıflatan harika bir tarif.17.11.2011 tarihli Dr.Gürkan Kubilay’la sağlık Programında vermiştir.

Malzemeler:
2 paket (60) gr ıspanak
1 kaşık zeytinyağı
çeyrek bardak kuru üzüm
yarım çay kaşığı tuz
çeyrek çay kaşığı karabiber

Yapılışı:
Geniş bir tencerede yağı kızdırın.
Arkasından kuru üzümü ve ıspanağı ekleyin.
3 dakika karıştırarak pişirin.
Tuz ve karabiberi ekleyip afiyetle yiyorsunuz.
Devamını Oku…